Чтобы сообщить о больничном на английском, скажите три вещи: сегодня вы не можете работать, когда дадите следующую информацию и что нужно передать коллегам. Нейтральный вариант: “I’m unwell and won’t be able to work today. I’ll update you tomorrow morning.” — «Я плохо себя чувствую и сегодня не смогу работать. Завтра утром сообщу новости».
Необязательно описывать диагноз или оправдываться длинным сообщением. Важно следовать правилам компании, предупредить нужного человека и не обещать точную дату возвращения, если вы её не знаете. Ниже — 35 фраз для первого сообщения, передачи задач, справки и возвращения к работе.
Начать бесплатный 3-дневный курс английского → Потренируйтесь понимать простые реплики на слух и строить собственные ответы. Участие — 0 ₽.
Формула сообщения: факт → срок → передача → обновление
- Факт: коротко сообщите, что вы нездоровы и не можете работать.
- Срок: назовите только тот период, который вам известен: today, for the rest of the day или until Friday.
- Передача: укажите срочные задачи, документы и контакт коллеги, который может помочь.
- Обновление: скажите, когда снова свяжетесь с руководителем.
Sick leave — отсутствие на работе из-за болезни. Fit note — британский документ о трудоспособности, который часто неформально называют sick note. Это не одно и то же: leave — период отсутствия, note — подтверждающий документ.
35 фраз о больничном на английском
Первое сообщение руководителю
- “I’m unwell and won’t be able to work today.” — «Я плохо себя чувствую и сегодня не смогу работать».
- “I need to take sick leave today.” — «Сегодня мне нужно взять больничный».
- “I developed symptoms overnight and need to rest.” — «Ночью появились симптомы, и мне нужно отдохнуть».
- “I’m not fit to work today.” — «Сегодня я не в состоянии работать».
- “I’m going to contact a healthcare professional.” — «Я собираюсь обратиться к медицинскому специалисту».
- “I’m sorry for the short notice.” — «Извините, что предупреждаю так поздно».
- “Please let me know if I need to follow a specific absence procedure.” — «Сообщите, если мне нужно выполнить определённую процедуру оформления отсутствия».
Уточнить срок без лишних обещаний
- “At the moment, I expect to be off for one day.” — «Сейчас я рассчитываю отсутствовать один день».
- “I’m not sure yet when I’ll be able to return.” — «Я пока не уверен(а), когда смогу вернуться».
- “I’ll update you tomorrow morning.” — «Завтра утром сообщу новости».
- “My doctor has advised me to rest until Friday.” — «Врач рекомендовал мне отдыхать до пятницы».
- “I may need a few more days to recover.” — «Мне может понадобиться ещё несколько дней на восстановление».
- “I’ll confirm my return date as soon as I can.” — «Я подтвержу дату возвращения, как только смогу».
- “Could we check in again on Thursday?” — «Можем снова связаться в четверг?»
Передать срочные задачи
- “The urgent files are in the shared folder.” — «Срочные файлы находятся в общей папке».
- “Alex has the latest version of the report.” — «У Алекса последняя версия отчёта».
- “Could someone cover the client call at two?” — «Кто-нибудь может заменить меня на звонке с клиентом в два?»
- “I’ve added the current status to the project board.” — «Я добавил(а) текущий статус на доску проекта».
- “There are no critical deadlines today.” — «Сегодня нет критичных дедлайнов».
- “Please contact Maria if anything urgent comes up.” — «Если возникнет что-то срочное, свяжитесь с Марией».
- “I’ll set an out-of-office message now.” — «Сейчас я включу автоответ об отсутствии».
Справка и правила компании
- “Do I need to provide a fit note?” — «Мне нужно предоставить медицинскую справку?»
- “Where should I upload the document?” — «Куда загрузить документ?»
- “The fit note covers me until Monday.” — «Справка действует до понедельника».
- “I’ve sent the document to HR.” — «Я отправил(а) документ в HR».
- “Could you confirm that you received it?” — «Подтвердите, пожалуйста, что вы его получили».
- “What is the company’s sick leave policy?” — «Какова политика компании по больничным?»
- “Should I record the absence in the HR system?” — «Нужно отметить отсутствие в HR-системе?»
Возвращение к работе
- “I’m feeling better and plan to return tomorrow.” — «Мне лучше, и я планирую вернуться завтра».
- “I’m ready to return, but I may need a lighter schedule.” — «Я готов(а) вернуться, но мне может понадобиться более лёгкий график».
- “Could we discuss a phased return?” — «Можем обсудить постепенное возвращение?»
- “Are any temporary adjustments possible?” — «Возможны временные изменения условий?»
- “Could you bring me up to date on the main changes?” — «Можете кратко рассказать об основных изменениях?»
- “What should I prioritize on my first day back?” — «Что поставить в приоритет в первый день после возвращения?»
- “Thank you for covering while I was away.” — «Спасибо, что подстраховали меня, пока меня не было».
Sick leave, sick day, fit note и sick note
- sick leave: больничный как период отсутствия;
- sick day: отдельный день отсутствия по болезни;
- fit note: официальный британский документ о пригодности к работе;
- sick note: распространённое разговорное название fit note;
- not fit for work: формулировка «не способен работать».
В других странах документы и сроки отличаются. Не переносите британское правило в свою компанию автоматически: проверьте локальное законодательство, трудовой договор и внутреннюю политику.
Когда в Великобритании нужен fit note
По актуальному руководству GOV.UK, при болезни до семи календарных дней сотруднику обычно не нужен fit note: используется self-certification. При отсутствии более семи дней работодатель может запросить fit note; в него входят и нерабочие дни. Документ может указывать not fit for work или may be fit for work. Источник: GOV.UK: Taking sick leave.
Это объяснение английских терминов, а не юридическая консультация. Если вы работаете не в Великобритании, ориентируйтесь на правила своей страны и работодателя. Даже в Великобритании процедура уведомления может быть установлена компанией, поэтому полезно спросить: “What is the reporting procedure for sickness absence?”
Три коротких диалога
Сообщить утром
Сотрудник: “I’m unwell and won’t be able to work today. I’ll update you tomorrow morning.” — «Я плохо себя чувствую и сегодня не смогу работать. Завтра утром сообщу новости».
Руководитель: “Thanks for letting me know. Please rest and keep me updated.” — «Спасибо, что предупредили. Отдыхайте и держите меня в курсе».
Сотрудник: “I will. The urgent files are in the shared folder.” — «Хорошо. Срочные файлы находятся в общей папке».
Уточнить документы
Сотрудник: “I may need a few more days to recover. Do I need to provide a fit note?” — «Мне может понадобиться ещё несколько дней. Нужно предоставить справку?»
HR: “Yes, please upload it to the HR system if your absence exceeds seven days.” — «Да, загрузите её в HR-систему, если отсутствие превысит семь дней».
Сотрудник: “Understood. I’ll confirm once it’s uploaded.” — «Понятно. Я подтвержу после загрузки».
Вернуться с временными ограничениями
Сотрудник: “I’m ready to return on Monday, but I may need a lighter schedule at first.” — «Я готов(а) вернуться в понедельник, но сначала мне может понадобиться более лёгкий график».
Руководитель: “Let’s discuss temporary adjustments.” — «Давайте обсудим временные изменения».
Сотрудник: “Thank you. Could we start with shorter meetings?” — «Спасибо. Можем начать с более коротких встреч?»
Что не стоит обещать
- “I’ll definitely be back tomorrow.” Не обещайте точную дату, если состояние может измениться.
- “I’ll work from bed.” Больничный нужен для восстановления; не предлагайте работать, если вы не в состоянии.
- “It’s nothing serious.” Не обесценивайте состояние ради убедительности.
- Длинное описание симптомов. Для рабочего уведомления обычно достаточно сообщить о невозможности работать и следовать процедуре.
- “Call me anytime.” Лучше назвать одного человека и расположение файлов, чем обещать постоянную доступность.
Готовый шаблон поможет предупредить об отсутствии. Но чтобы понять вопросы руководителя, уточнить процедуру и договориться о возвращении, нужна практика живых ответов. На бесплатном 3-дневном курсе английского разберёте 30 фраз для общения, потренируетесь понимать простые предложения на слух и строить собственные ответы — без обещаний профессионального результата за три дня.
Записаться на курс бесплатно →
Четыре упражнения для рабочего сообщения
- Три строки: напишите сообщение из факта, срока и следующего обновления; сократите его до 40–50 слов.
- Передача: назовите вслух один срочный звонок, место хранения файлов и контакт коллеги.
- Без обещания: замените “I’ll be back tomorrow” на осторожную формулировку с expect, may или update.
- Возвращение: разыграйте короткий разговор о приоритетах и одном временном изменении графика.
Частые вопросы
Как сказать «я беру больничный»?
“I need to take sick leave today.” Для одного дня естественно также “I need to take a sick day.”
Как написать начальнику, что заболел?
“I’m unwell and won’t be able to work today. I’ll update you tomorrow morning.” Затем добавьте только срочную передачу задач.
Нужно ли называть диагноз?
Для языкового сообщения обычно достаточно “I’m unwell” или “I’m not fit to work today”. Юридические требования к информации различаются, поэтому следуйте правилам страны и компании.
Как сказать «справка от врача»?
В британском рабочем контексте — fit note; разговорное старое название — sick note. В другой стране документ может называться иначе.
Как вернуться к задачам после больничного?
Спросите: “Could you bring me up to date on the main changes?” и “What should I prioritize?” Для уточнения деталей пригодится статья как уточнить задачу на английском, а для сроков — как обсудить дедлайн на английском.
Сохраните шаблон первого сообщения и фразу для следующего обновления. Затем потренируйте встречные вопросы на бесплатном 3-дневном курсе английского.
